我們都知道DHA被稱為腦黃金，這樣的稱呼充分證明了DHA的重要性，以及其營養(yǎng)價值。小寶寶補充DHA可以促進寶寶的身體的成長發(fā)育，促進小寶寶的腦部的發(fā)育，讓寶寶更加聰明。孕媽媽們補充腦黃金DHA對腹中的胎兒有什么的好處呢？

1、DHA 影響胎兒大腦發(fā)育。孕期，DHA 能優(yōu)化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構(gòu)成成分。尤其胎兒滿 5 個月后，如人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行刺激，會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經(jīng)元增長更多的樹突，這就需要母體同時供給胎兒更多的 DHA 。

2、DHA 促進視網(wǎng)膜光感細胞的成熟。DHA不僅對胎兒大腦發(fā)育有重要影響，而且對視網(wǎng)膜光感細胞的成熟有重要作用。孕婦在孕期可通過攝入富含a-亞麻酸的食物來提高a-亞麻酸的含量，利用母血中的a-亞麻酸合成DHA，然后輸送到胎兒大腦和視網(wǎng)膜，使那里的神經(jīng)細胞成熟度提高。

優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)促進胎兒的營養(yǎng)健康成長，孕媽媽們在孕期要特備注意自身的營養(yǎng)，只有這樣才能孕育出健康聰明的小寶寶！